|
Чакры - Энергия дыхания
| |
| Master | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 18:51 | Сообщение # 1 |
 Созерцатель
Группа: Администраторы
Сообщений: 70
Репутация: 777
Статус: Offline
|
Чакры - Энергия дыхания
Вдох
Со вдохом мы не только вдыхаем воздух (прану), но также впускаем в себя различные эмоции, чувства, состояния, мысли и идеи.
Вдох - это вход чего-то нового в нашу жизнь, будь-то радость или печаль, горе или счастье. С вдохом мы наполняем наше тело различными энергиями. Можно сказать, что вдох подпитывает определенные чакры нашего тела в зависимости от того, как мы вдыхаем.
Способность принимать что–то, или кого–то связана именно со вдохом. Наша жизнь во внешнем мире начинается с первым вдохом. Вдох это: насыщение, наполнение, обновление, принятие, активация внутренних состояний, получение информации. Все, что Вы впускаете в свой внутренний мир, радость или горе, - входит в нас со вдохом.
Когда к Вам бежит радостный ребенок, и Вы его встречаете с распростертыми объятиями, вспомните, что происходит с раскрытием рук: вдох или выдох? Действительно, происходит вдох.
Тот же механизм мы встречаем и при испуге. Со вдохом человек впускает в себя ситуацию, решением которой он еще не владеет.
Задержка после вдоха (перед выдохом)
Во время задержки дыхания после вдоха легкие сохраняют, и усваивают полученный ранее воздух, а психика человека сохраняет, накапливает и усваивает различные чувства, мысли и состояния. Активирует и направляет энергию в Аджну.
Часто задержка дыхания увеличивается при необходимости решения различных сложных задач и ситуаций - Ожидать, затаив дыхание, так как при привычной ситуации организм уже знает как реагировать и после вдоха сразу следует выдох. Увеличение задержки после вдоха свойственно состоянию неизвестности или неопределенности.
На задержке после вдоха происходит усвоение, анализ и переработка ранее полученной информации (энергии). Формируется внутренние намерение. Происходит анализ и принятие решения в ответ на стимулы внешнего или внутреннего мира.
Задержка после вдоха это: идентификация, озарение, инсайд, удержание полученного из вне состояния, сосредоточенность, сравнение, оценка, воспоминание, обдумывание формы и методов решения задачи, формирование цели, распределение энергии внутри тела
Качества свойственные задержке после вдоха это: доверие, принятие, собранность, концентрированность, сосредоточенность, внимательность.
На задержке после вдоха идет внутренние работа над улучшением чего то в себе, через осознание или понимание.
Если в выше описанной ситуации с испугом ситуация не решилась, то во время задержки после вдоха организм выберет один из тех вариантов которые наиболее привычны данному человеку: убежать, напасть, оборонятся или впасть в ступор. И уже после решения следует выдох.
Также в процессе задержки после вдоха, тело еще и генерирует тот тип энергии, которым мы наполняли его до этого, в процессе вдоха. Например, если вдох был через нос, то на задержке дыхания будет активироваться аджна. Если же в процессе «качания» пресса, после короткого вдоха на задержке дыхания, сделать несколько упражнений, то активируется манипура. Правда и в первом и во втором случае важно учитывать, что больше на такой задержке все же активируется и аджна «ответственная» за эту задержку.
Выдох
С выдохом из легких выходит воздух и одновременно с этим человек принимает на сознательном или на неосознанном уровне какое-либо решение и начинает его осуществлять (действовать). С выдохом происходит как выражение мыслей и идей сформированных на задержке после вдоха, так и реализация принятого решения или задуманного действия - осуществление планов в жизнь.
В ситуации с испугом, если повод оказался беспочвенным, то человек облегченно выдыхает и … расслабляется. Но если ситуация требует действий, то выдох говорит нам о том, что первый этап реакций уже закончился. Под первым этапом мы понимаем здесь, например или поиск палки, камня и еще чего-то, или крик, или быстрый бег в наиболее безопасную сторону. Вторым этапом является применение найденных тяжелых предметов или раздумья, после того как спрятался о том, как лучше покинуть эту опасную зону.
Пример: когда человек обжигает руку обо что-то горячее, то сначала он ее отдергивает и делает выводы, а уже после с выдохом реализуется принятое человеком решение.
Если задержке характерно статическое состояние внимания, ожидания или эмпатии, то выдоху более свойственно динамичное состояния. Если вдоху свойственны иньские качества, то выдоху - янские
Задержка после выдоха (перед вдохом)
А во время задержки дыхания после выдоха организм ожидает результата сделанного действия. Психика в этот момент находится в состоянии ожидания: выхода из ситуации или ответа собеседника на поставленный вопрос. При задержке после выдоха в процессе общения человек, ожидает результат, и уже в зависимости от–того, что произойдет, организм автоматически подстроит наш вдох наиболее оптимальным для нас образом. Активирует и направляет энергию в Анахату.
Так, например, задав вопрос человеку, сделайте задержку после выдоха в конце фразы, и это поможет Вам с большей точностью понять его внутренние состояния. Если же, задав вопрос, Вы делаете глубокий вдох, то автоматически забираете у собеседника ранее выделенную ему вами энергию, для ответа на ваш вопрос, и принятия им решения, что на бессознательном уровне отгораживает его от вас. Для успеха в деловом общении, с людьми более продуктивно заканчивать фразы с выдохом, а вдох делать одновременно с началом ответной фразы собеседника.
Задержка после вдоха это: ожидание нового, возможность расширения своего опыта, умение учится у других (делаю как …), ожидание ответа внешнего или внутреннего мира на совершенное действие или бездействие. Трепетное ожидание встречи с любимым человеком (или с Богом). Готовность к восприятию. Акцент на внешний или внутренний мир и их отношение к поведению человека.
Также в процессе задержки после выдоха телом человека генерируется тот тип энергии, который мы выделяли до этого, в процессе выдоха.
Вы подарили любимому человеку цветы (естественно, на выдохе) и, затаив, дыхание ждете …, но вот он улыбнулся, и Вы радостно вдохнули.
**Дыхание может подпитать и перераспределить энергию, по каждой из шести чакр: аджне, вишудхе, анахате, манипуре, свадхистане и муладхаре. Поэтому, прежде чем начинать дыхательные упражнения, важно знать, что делать и зачем это делать.
Активация и гармонизация чакр
Лучше выбрать максимальное разрешения и включить на полный экран!
Быть в согласии с миром – совсем не трудно. С миром трудно не согласиться. Поэтому твоя выносливость восхищает меня – наверное, ты можешь терпеть бесконечно
|
| |
| |
| Master | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 19:12 | Сообщение # 2 |
|
Созерцатель
Группа: Администраторы
Сообщений: 70
Репутация: 777
Статус: Offline
|
Стихии и чакры
Вихри энергии в чакрах, имеют два вида направленности по часовой и против часовой стрелки.
По часовой стрелке (разворачивание поля) — увеличение объема за счет уменьшения плотности, — обычно такие процессы связаны с отдачей энергии во вне из зоны. Такая активность имеет место и при "нормальном" состоянии чакры, например: веселье — пах, аргументация своей позиции — пресс и голова, и при дисфункциях например: при повышении температуры — пробой манипуры, тахикардия — пробой анахаты.
Против часовой стрелки (сворачивание поля) — увеличение плотности за счет уменьшения объема, такие процессы связаны с забором энергии "вовнутрь". Норма, например: задумчивость — голова (аджна), подготовка к прыжку — пресс (манипура). Дисфункция, например: самоедство — голова (аджна), страх — пресс (манипура), жалость к себе — сердце (анахата). Заболевания: гастриты и язвы — пресс (манипура), инсульт — голова (аджна), инфаркт — сердце (анахата)
В различных эзотерических традициях, например - в йоге, или магии, мы можем встретить разделение первооснов бытия на пять стихий: земля, вода, огонь, воздух, эфир (земля, вода, воздух, дерево, метал). Как по внешнему проявлению объекта определить, какая из стихий в нем на данный момент преобладает, можно посмотреть в таблице.
Земля
муладхара
Инертность, связанное состояние, пассивность, жесткость, способность к удержанию формы, непластичность, материальное.
Твердые субстанции: Кости, зубы, хрящи, ногти, мышцы, сухожилия, кожа, волосы. иммунитет, регенирация.
Хрупкость костей, ломкие и тусклые волосы, долгий период востановления, "плохой" иммунитет, проблемы со стулом.
Вода
свадхистана
Пластичность, текучее, гибкое, восприимчивость, текучесть, скорость.
Жидкости: Секреции желез, слизистые оболочки, плазма крови, клеточная протоплазма.Скорость обменных процессов.
Сухая кожа, нарушенный обмен веществ, варикозное расширение вен, лень.
Воздух
анахата
Подвижность, легкость, стремление заполнить все пространство, изменчивое, несвязанное.
Газообразное Кровообращение, дыхание, мышление, эвакуаторная функция, слух.
Повышенная возбудимость, нарушения дыхания и\или кровообращения,
Огонь
манипура
Энергия, тепло, сила, свет, горячее, сильное, быстрое.
Плазма, Пищеварительная система, метаболизм, интеллект, температура тела, зрение.
Плохое или чересчур активное пищеварение, нарушения терморегуляции, интеллект, неразвитые мышцы.
Эфир (жизнь + смерть)
вишудха
Жизнь, Смерть, Живое, Мертвое
Равновесие, духовное совершенство, гармония, целостность.
Движущееся, слаженное, цельное, живое, неподвижное, разобщенное, частичное, мертвое.
Добрые или злые мысли и вытекающие поступки и, как следствие, способ жизни.
В нашем мире везде можно встретить проявления и энергии жизни и энергии смерти. Они присутствует как во всем, так и во всех, так уж получилось. Объект или субъект не затронутый данными энергиями отсутствует в нашей трехмерной реальности. И в каждом конкретном случае преобладает либо жизнь, либо смерть (баланс при котором их распределение равномерно как и чистые проявления жизни и смерти почти не встречается).
В чистом виде эти стихии встретить невозможно. Как то так уж вышло, что в реальном физическом мире вообще все удалено от идеального состояний, ни тебе стерильной жизни ни тотальной смерти. Очевидно, наш мир специализируется на разных формах баланса.
Пример – в совсем мертвой кошке, живут живые существа бактерии и вирусы. А в только, что родившемся котенке уже есть мертвые клетки, и в этом относительном балансе между жизнью и смертью мы и проводим нашу бытийность на матушке земле.
Можно сказать и, что мы рождаемся для умирания а можно сказать, и что мы умираем для того чтобы родится. Это лишь точка восприятия того кто говорит, не более и не менее.
Быть в согласии с миром – совсем не трудно. С миром трудно не согласиться. Поэтому твоя выносливость восхищает меня – наверное, ты можешь терпеть бесконечно
|
| |
| |
|
